Кариесът не е всичко. Какво води до лоша хигиена на устната кухина?

Йордания Партньор за публикация

Изглежда, че знаем всичко за ежедневната грижа за зъбите. Миенето на зъбите два пъти на ден обаче може да не ви предпази от най-честите пародонтални заболявания, кариес и сериозни възпаления. Проверете какви грешки допускаме най-често и как правилно да се грижим за устната кухина.

Medonet_redakcja

Чисти зъби ... кои са какво?

Отдавна е известно, че здравите зъби и венци се превръщат в състоянието на цялото тяло. Възпалението в устата значително увеличава риска от инфаркти и инсулти. Плаката, която се образува върху плаката, е отлична среда за размножаване на патогенни бактерии, които, причинявайки възпаление и кариес, могат да проникнат в кръвта и следователно в цялото тяло.

За да се избегне хронично възпаление, е необходимо да се приложат цялостни грижи за цялата устна кухина. Миенето на зъбите сутрин и вечер не е достатъчно, за да се избегне кариес, натрупване на зъбен камък, заболяване на венците, пародонтоза или проблем с повишена чувствителност.

Правилната ежедневна хигиена на устната кухина трябва да отчита:

● с помощта на подходяща четка - тя трябва да бъде съобразена с индивидуалните нужди. Не може да бъде прекалено меко (неточно отстраняване на плаката) или твърде твърдо (риск от дразнене на венците). Най-доброто решение е да изберете четка със средна четина. По този начин рискът от кървене и дразнене се свежда до минимум,

● миене на зъбите за поне 2 минути - зъболекарите препоръчват да миете зъбите си след всяко хранене. По този начин можете постоянно да премахвате остатъци от храна от междузъбните пространства, които са среда за размножаване на бактерии,

● използване на вода за уста - това действие предпазва емайла и успокоява дразненето на венците. Нещо повече, освежава дъха и има бактерициден ефект,

● почистване на езика - върху него се отлага характерното бяло покритие. Това са бактерии, които лесно могат да колонизират околните зъби и да причинят множество заболявания. В аптеките и аптеките можете да си вземете специален скрепер за език, който си струва да използвате всеки път, когато си миете зъбите,

● почистване с конец - само измиването на зъбите може да не премахне остатъците от храна, които често се натрупват в плътни пролуки между зъбите ви. Препоръчва се използването на конец не само след всяко измиване, но и през деня. Това е лесно, бързо и напълно безболезнено,

● използване на иригатор - улеснява още по-щателно почистване, което е особено важно за хората, носещи ортодонтски уреди. Ежедневното му използване предотвратява възпалението, подобрява състоянието на венците и ефективно премахва остатъците от храна от междузъбните пространства.

Според статистиката ние си мием зъбите твърде кратко и твърде малко старателно. Това допринася за развитието на множество заболявания, които могат да бъдат лекувани от зъболекаря. За съжаление, понякога без успех, което води до отстраняване на зъба. Как правилно да си миете зъбите? Струва си да започнете да четкате от най-трудните места, т.е.моларите. Това улеснява плъзгането с четкане отзад към предната част на челюстта. Движенията трябва да са ротационни, а натискът да се прилага умерен. Прекалено силно натискане на четката може да причини кървене на венците, както и увреждане на емайла, цимента и дентина. Операцията трябва да отнеме около 2 минути.

Какъв е рискът от неправилна грижа за зъбите?

Липсата на подходяща хигиена на зъбите, пропускането на миенето на зъбите или неточното отстраняване на остатъци от храна от междузъбните пространства може да доведе до развитие на множество заболявания, включително:

  1. деминерализация,
  2. кариес,
  3. свръхчувствителност на зъбите,
  4. киселина емайл ерозия,
  5. възпаление на венците и кървене,
  6. пародонтит,
  7. излагане на шийките на зъбите.

Екологична стоматологична помощ

Осъзнатите потребители все по-често се обръщат към екологични продукти за грижа за цялото тяло, включително венците. Jordan Green Clean е пример за поредица, която е създадена не само за поддържане на здрава усмивка, но и за опазване на околната среда. Материалите за четките са изработени от 100% рециклирана пластмаса, вкл. опаковки от кисело мляко. Четините (налични с различна степен на твърдост) от своя страна идват от възобновяем източник, който е рициновият боб (растение, принадлежащо към дафнията).

Пастите за зъби от серията Jordan Green Clean също имат екологичен статус. Те не съдържат SLS или оцветители, а ефектът на разпенване е постигнат благодарение на съставката, получена от царевица. До 98% от състава е естествен, а останалите 2% са флуорид и леки консерванти. Офертата включва и пасти за зъби за деца от 1-годишна възраст (богати на ксилитол), както и безопасни четки за зъби - също от рециклирана пластмаса - без BPA (бисфенол А), което влияе негативно на хормоналния баланс. Забележителни са и екологичен конец и конец със сменяеми накрайници. Последното със сигурност ще спечели симпатиите на хора, които не обичат традиционните конци. Всички продукти на Jordan Green Clean могат да се използват от вегани.

Тагове:  Психика Секс-Любов Здраве