Когато психичното заболяване се премести в дома ни, нека се научим как да живеем с него

„Ти си майката на всички изроди“, повтаря двадесет и нещо годишният син на Мария и тя се усмихва, сякаш е чула най-големия комплимент. Всъщност има чувство за мисия. Колко млади хора тя вече е привлекла от различни психотични състояния ...? След няколко години опит той казва, че около двадесет е удивително често явление. Сега синът й помага. Те имат приятел, който се обажда посред нощ, за да съобщи, че спасението идва. Така те бързо определят кой ще говори с него.

Ирина Полонина / Shutterstock
  1. Синът на Мария започна да има психически проблеми в колежа. Но не само той - двама от добрите му приятели също се бореха с депресия, тревожност и шизофрения. Психичните разстройства засягат все повече младите хора
  2. Мария открито казва, че животът с човек, страдащ от психични разстройства, е много труден. Трябва също така да е ясно, че не винаги е възможно да му се помогне, защото любовта от депресия, биполярно разстройство или шизофрения не може да бъде излекувана.
  3. Как да помогнем на любим човек, който има психични проблеми? Д-р Томаш Воняк, психиатър, посочва какво да се прави и какво да се избягва, за да не се влоши състоянието на пациента
  4. Още такива истории можете да намерите на главната страница на Onet.pl

Психиатър: Болестта на ума не се различава от болестта на тялото

Мария твърди, че безпомощността на младите хора, изправени пред психични разстройства, е поразителна и все още се казва твърде малко за това. Както и да е, безпомощността засяга не само болните хора, но и тяхната среда. Никой никога не е подготвен за депресия или шизофрения на близките си. А усилията на семейството най-често се фокусират върху внимателното прикриване на болестта, което продължава да заклеймява както тях, така и болните.

- На първо място, трябва да се помни, че ако говорим за психични разстройства, това са състояния, при които най-често е необходима помощта на специалист - казва Малгожата Рутковска, психолог и аналитичен психотерапевт от психологичната клиника във Варшава.

- Понякога се смята, че това, което не се наблюдава под формата на промени в тялото при лабораторни изследвания, не е истинската болест. Това не е вярно. Психичните разстройства са също толкова истински болести, колкото и соматичните и изискват сериозен подход и лечение. Фактът, че психическите проблеми „току-що са се случили“ не означава, че те ще отминат сами. Най-често, напротив, те се засилват с времето и стават по-трудни за справяне и лечение, казва експертът.

- Няма причина да се подхожда по различен начин към психичните заболявания, отколкото например пневмонията - подчертава д-р Томаш Воняк, психиатър от клиниката Medox в Помиехувек. - Основният въпрос както за пациента, така и за неговите роднини е диагнозата. След това информация за процеса на лечение, напр. Дали пациентът се нуждае от хоспитализация. Ако някой има лека пневмония, няма нужда от кислород или постоянен надзор. Той може да лежи вкъщи и да приема лекарства там. Семейството извежда ли го на разходки, на пазаруване или го принуждава да прави някаква социална дейност? Не, защото има пневмония. Трябва да легне и да се излекува. Същото се отнася и за психичните заболявания - добавя д-р Woźniak.

- Трябва да се разболеете. Повярвайте ми, ако състоянието на пациента се подобри, той ще има желание да напусне къщата. Болестта има свои права и пациентът вижда света по различен начин и това трябва да се разбере - добавя той.

Семейството на Мария се разраства от депресия

- Те бяха доста приятни приятели в гимназията - казва Мария. - И тримата имаха страхотни академични резултати. Изглеждаше, че ще завладеят света веднага след дипломирането си. Защото кой, ако не те. И тогава всичко се разпадна рязко.

- Пиотрек кацна първо под психиатрично наблюдение. Той се преместваше при момичето и се изнасяше. По-късно се появи социална фобия, той спря да напуска къщата. Вторият, Павел, който започва обучението си в Англия, внезапно спира. Върна се в страната и се зае с ръчна работа в някакъв склад, след като спори с цялото семейство. Сега е на терапия. А третият учеше, но изведнъж, без видима причина, го обзе страх. Третият беше синът ми ... - казва Мария.

- Един ден ми се обади от университета и каза, че скоро се прибира, „защото му се случи нещо странно“. Това беше първата му атака на тревожност, но тогава нямахме представа. Той влезе в залата и каза: "Седях над един китайски в кръчма и изведнъж усетих, че си тръгвам. Че не знаех къде съм. Кои са тези хора наоколо." След десетина минути светът се нормализира, но синът ми, между другото, едър мъж, висок 185 см, се изплаши. Вкъщи той наблюдаваше всичко подозрително, сякаш се страхуваше, че светът му отново ще се стопи. През нощта не заспи. Седяхме на пода и си говорехме до сутринта, а стомахът ми се надигаше до гърлото. Защото от това, което каза, как постъпи, се беше случило нещо СТРАШНО. Нещо необратимо и синът ми грабва остатъците от реалността като потъващи лодки. По това време си мислехме, че това е шизофрения. Д-р Google естествено помогна за тази диагноза - казва жената.

Много родители казват, че децата им най-много се страхуват от факта, че необратимо губят ума си. И те като правило нямат представа какво се случва, не са в състояние да реагират. Междувременно по този начин например може да се прояви депресията. Не летаргия и намаляване на енергията, а нарушено дишане, настроение, дереализация (засегнатият има чувството, че околният свят е променен, нереален), тревожност.

- Подчертавам значението на психообразованието - казва д-р Woźniak. - Роднините на пациента трябва да разберат от лекуващия психиатър за продромалните симптоми, които предвещават епизода на заболяването, за да реагират рано. Те също така трябва да разберат за препоръчителните форми на лечение, т.е. какви лекарства и кога пациентът трябва да приема.

  1. Подозирате ли депресия в себе си или в любимия човек? Направете изследването:

Синът е излекуван, майката е будна

- Трябва да научите всичко това в бягство - припомня си Мария, - защото ситуацията в депресия може да бъде динамична. И да не се отказваме от професионална помощ. Фармакологията може да се възстанови както от изпарението, така и да успокои тревожността относително бързо. Самият факт, че работи, след около две седмици, действа успокояващо на всички.

Малгожата Рутковска посочва, че болестта протича в следната система: болни - хора от най-близката среда - външния свят. И в ситуация на остра криза, когато за първи път забелязваме обезпокоителни промени в поведението, нетипично настроение (тъга, изоставяне на дейност или напротив - хиперактивност, нереалистичен ентусиазъм), появата на странни възгледи, действия или агресия и когато диагнозата вече е известна, психичните проблеми на пациента оказват негативно влияние върху психичното здраве на членовете на семейството или партньорите.

Соболевски: Имаме огромно влияние върху това да не изпадаме в цивилизационни болести. Всичко в нашите ръце.

И докато обикновено знаем от какво се нуждае човекът, който се бори с разстройството, често забравяме за себе си като за здрав човек, който не е най-важният в момента. Просто като по-малко важен човек, понякога в продължение на много години, унищожава не само някой, който мисли това за себе си, но и цялото семейство. Тъй като това не е набор от отделни независими единици, а многостранна система. Така че е трудно да се отдели въпросът какво да правим с болния човек от това, което трябва да направим за нашата собствена емоционална ситуация.

Мария има подобни размишления. Той открито казва, че животът с човек, страдащ от психични разстройства, е много труден. Трябва също така да е ясно, че не винаги е възможно да му се помогне, тъй като любовта към депресията, биполярното разстройство или шизофренията не могат да бъдат излекувани. В нейния случай резултатът е комбинация от съпричастност със защитата на собствената територия. Той също така добавя, че последното е от съществено значение, ако искате да оцелеете и да запазите себе си.

Д-р Томаш Воняк изброява правилата, които трябва да се спазват при контакт с депресиран човек. Това просто ръководство ви помага да поддържате ежедневно болните.

Какво да правя?

  1. Беседа - покажете интерес към състоянието и благосъстоянието на пациента
  2. Помогнете за планирането - включете се в организирането на времето на този човек
  3. Предложете среща със специалист - помогнете да намерите професионална помощ, заведете пациента в лекарски кабинет или резервирайте домашно посещение
  4. Подкрепа - накарайте болния да повярва, че може да разчита на вас
  5. Приемете, разберете - лекувайте депресията като всяко друго соматично заболяване, оставете болния да лежи в леглото, ако почувства необходимостта да го направи
  6. Насърчавайте - насърчавайте малки дейности, но не ги насилвайте. Докато пациентът се възстановява, той постепенно ще увеличи активността си
  7. Слушай, бъди търпелив - слушай, но не насилвай отговор
  8. Чувствайте се - бъдете съпричастни, чувствайте се болни

Какво да не се прави?

  1. Не давайте съвети от рода на: „трябва да се съберете, да се хванете“
  2. Не подценявайте: „разклатете се, не се притеснявайте“
  3. Не сравнявайте: "другите имат много по-лошо, но те не се развалят"
  4. Не критикувайте: „просто продължавате да се оплаквате, винаги сте недоволни“
  5. Не подценявайте: „трябва да се справите сами“
  6. Не заповядвайте: „направете нещо, разходете се, не лежете в леглото“
  7. Не съдете: „ти си песимист“
  8. Не обвинявайте: „вие сте наказани за грешките си“
  9. Не насилвайте: "може би най-накрая ще станете и направите нещо"

- Ако човек с разстройства е възрастен и има сравнително здравословен контакт с реалността, т.е. няма заблуда, струва си да поговорим откровено с него за ситуацията, за неговото и нашето благосъстояние - съветва Малгожата Рутковска. - За това, което е трудно за нея и за това, което ни е трудно като партньор, член на семейството, съквартирант. За това какво можем да правим заедно въпреки болестта и какво ни обединява. Относно факта, че справянето с дадено заболяване е често срещана задача и как да го планирате. Ако придружаваме пациента в неговия живот и лечебния процес, ние също трябва да имаме изисквания към него, имаме право да изискваме спазване на принципите, основният от които е непрекъснато лечение, но и зачитане на околната среда, зачитане на чувствата от другите. Това е изключително важно, особено в случая на хора с личностни разстройства и зависимости: те научават съществуването и значението на междуличностните граници.

Думите на психолога се потвърждават от друга история:

"Имах съсед, който живееше под един покрив със съпруга ми и двама възрастни синове. И тримата страдаха от шизофрения. Освен това те не пиеха лекарства от време на време. По-късно съпругът и синовете имаха конфликти със закона, и т.н. Ситуацията не беше завидна, но тази моя съседка знаеше как да се справи с тях, като същевременно поддържаше собствения си разум. Вярвам, че нейното приемане е изиграло ключова роля, но не и че на пациента е било позволено да направи каквото и да било. Напротив, тя успя да им постави задачи, които те успяха да изпълнят и да усетят от това заглавие, удовлетворение ".

Специални групи за подкрепа и терапия също помагат да се справите с ролята на любим човек. Те ще улеснят изживяването на трудни емоции, както и ще ги разберат и изразят.

Можете да се разделите с партньора си, а какво ще кажете за детето?

- В случай на психично заболяване на партньора, ние преосмисляме в съзнанието си какво означава за нас връзката с този човек - казва Малгожата Рутковска. - Може да има драматични въпроси относно това дали сме в състояние да продължим да бъдем в тази връзка, имаме ли сили да го направим, дали болестта не е твърде вредна за нас. Тогава е добре да се помисли дали това, което се счита за психично заболяване, не е допринесло (и не е от дълго време) за токсичността на връзката. Това е важен въпрос, особено в случая на тези, които отказват лечение или го торпедират, например чрез отказ от последващи терапии. Не можем да заповядаме на никого да се лекува, но също така никой - дори много болен човек, стига да е възрастен - не може да ни принуди да има връзка с него.

Така че понякога раздялата може да има терапевтичен ефект върху онези, които създават връзка. Той ще освободи един от тях от вредно заплитане и ще се изправи пред пациента с реалността, която от своя страна може да бъде стимул за благоприятни промени от негова страна, като саморефлексия или започване на терапия.

Вниманието на родителите, които имат добър контакт с детето, вероятно няма да пропусне някое от странните му обезпокоителни поведения.

Един от опитните психиатри си спомня, че веднъж е бил помолен за домашно посещение от родителите на 18-годишно момиче. Беше през април, месец преди завършването на гимназията. Момичето на практика спря да излиза от стаята. Тъй като тя беше страхотна ученичка и винаги отделяше много време за учене, родителите ми смятаха, че тя се подготвя за изпити и тя не ходи на училище, защото може да отделите няколко часа от факултета. Те се чудеха обаче, че той не напуска леглото и държи прозорците затворени.

Когато докторът го интервюира, се оказа, че момичето планира да пусне бензина за тази вечер, за да убие себе си и семейството си. Болестта я накара да се увери, че идва глобален катаклизъм и, за да пощади себе си и родителите си от страдания, тя реши да „спаси“ всички. Затова тя взе решение за продължително самоубийство. Ето защо е толкова важно да не се бавите, да не чакате, че може би нещо ще се подобри от само себе си, а да се консултирате със специалист.

- Ако детето се бори с психически проблем, най-важната форма на подкрепа е да се спазват препоръките на неговия лекар или терапевт - обяснява Малгожата Рутковска.

Това често означава участие в семейна терапия, тъй като психичните и поведенчески разстройства при децата най-често са резултат от някакъв дисбаланс в семейните отношения, който намира своя „изход“ чрез най-уязвимия или най-слабия човек.

В случай на дете, семейството често отрича болестта и когато го признае, то е изправено пред вид траур. Психолозите отбелязват, че грижата за дете с психични разстройства е изключително изтощителна, предизвиква и крайни емоции: от любов, състрадание и желание за спестяване на всяка цена, до тъга, безпомощност, страх, разочарование и ярост и дори чувство на враждебност.

Ние имаме право на всички тези емоции, но когато станат твърде трудни за понасяне, струва си да помислим да се свържем със специалист, който ще ни помогне. При терапевта или в групата за подкрепа можете да изразите чувствата си по начин, който няма да навреди на никого, защото детето не трябва да бъде получател на съобщения за нашия гняв или враждебност.

- Струва си да си дадем сметка, че настроението, придружаващо психично заболяване, засяга членовете на домакинството - казва д-р Woźniak. - Когато усилията на онези, които се занимават с помощ, не носят очакваните резултати, всички се чувстват нещастни. Болногледачите страдат от соматични заболявания. Следователно хоспитализацията често е най-доброто решение за пациента и неговото семейство, тъй като изолацията отрязва всички от негативните стимули.

Ако чувствате, че сте в трудна ситуация и трябва да говорите с психолог, не чакайте и обадете се на безплатния номер 800 70 2222 24/7 Помощен център за хора в криза. Можете също да изпратите имейл или чат. Ако сте дете, обадете ни се (също безплатно и анонимно) номер, предназначен за непълнолетни: 116 111.

Редакторите препоръчват:

  1. Беата работи благодарение на психотропите. Няма да се пенсионира
  2. Мъжете не признават, че са депресирани, но са по-склонни да се самоубият
  3. Анка не се разделя с телефона. Занася го в банята, слага го под възглавницата

Съдържанието на уебсайта healthadvisorz.info има за цел да подобри, а не да замени контакта между потребителя на уебсайта и неговия лекар. Уебсайтът е предназначен само за информационни и образователни цели. Преди да следвате специализираните познания, по-специално медицинските съвети, съдържащи се на нашия уебсайт, трябва да се консултирате с лекар. Администраторът не носи никакви последици, произтичащи от използването на информация, съдържаща се на уебсайта. Имате ли нужда от медицинска консултация или електронна рецепта? Отидете на healthadvisorz.info, където ще получите онлайн помощ - бързо, безопасно и без да напускате дома си.

Тагове:  Секс Психика Здраве