30-та седмица от бременността - развитие на бебето, промени в тялото, тестове

Започвате следващата, вече 30-та седмица от бременността. Това означава, че когато приключи, ще бъдете три четвърти от общата си бременност. Въпреки че бебето вече е добре оформено, все още трябва да натрупа повече маса - предимно мазнини. Вижте какво още се случва през 30-тата му седмица от бременността.

30-та седмица от бременността - курс

Бебето ви изглежда наистина голямо. Чудите ли се какви са действителните му размери през 30-та седмица от бременността? Тя вече тежи около 1,5 кг, а до края на бременността ще наддаде с около 2 кг повече. Това означава, че ще расте средно по 200 g на седмица. Височината му може да бъде много различна и варира около 39-44 см. Малкото дете вероятно вече е в позиция на главата надолу. Ако се роди точно сега, той ще има 95% шанс за оцеляване.

Тъй като коремът става по-голям и бебето има толкова малко пространство, че движенията му стават все по-резки, бременните жени обикновено започват да се притесняват. За това допринасят и контракциите на Бракстън-Хикс, които се наблюдават от по-голямата част от жените през 30-та седмица от бременността. Страхът от раждане, особено при първата бременност, е напълно естествен. Можете да говорите с майка си, сестра или приятелка, които вече са родили, първо за това и те ще могат да ви дадат перспектива от първо лице. Всички медицински съмнения ще бъдат изяснени от лекаря или акушерката.

  1. Как тялото се подготвя за раждане?

30-та седмица от бременността - развитие на бебето

През 30-та седмица от бременността може да забележите, че бебето ви се движи малко по-малко. Това се дължи на факта, че става все по-голям и има все по-малко място за движение. Развива се цялата опорно-двигателна система - мускулната тъкан расте и костите се развиват. Също така увеличаването на количеството мастна тъкан прави бебето по-стегнато. Може да се случи така, че върху кожата на корема да се вижда ясно коя част от тялото на детето притиска матката и коремната стена. Гледката на очертанията на мъничко стъпало по корема със сигурност ще зарадва бъдещите родители.

На този етап мозъкът продължава да се развива интензивно. Сгъванията стават все по-отчетливи. Интересното е, че през 30-та седмица от бременността се развива и центърът, отговарящ за регулиране на телесната температура. Досега бебето успяваше да поддържа адекватна температура благодарение на околоплодната течност, лануго и течността, но когато се роди, тялото му ще трябва да контролира самата терморегулация. Ето защо някои бебета губят лануго още на 30 седмица от бременността. Понякога обаче пухът по тялото продължава дори до раждането.

След раждането за всеки сърдечен ритъм количеството кръв, което тече през белите дробове в малкия кръвен поток, е равно на количеството кръв, което тече през останалата част от тялото в системата. Тъй като феталните бели дробове все още не са узрели, количеството кръв, протичащо през тях, трябва да бъде по-малко. Това е възможно поради физиологичните връзки на дясната страна на сърцето с лявата страна.

При плода, кислородната кръв от плацентата тече към бебето през пъпната вена и през венозната линия към долната куха вена и след това към дясното предсърдие. От дясното предсърдие малка част се влива в дясната камера, както при възрастните, а по-голямата част преминава през foramen ovale, т.е.отвора в преградата между предсърдията, към лявото предсърдие и след това към лявата камера.

Сърцето на малкото дете бие около 140 пъти в минута. Това е много по-бързо от това на възрастен, чийто сърдечен ритъм е около 70. След раждането сърдечната честота на вашето бебе ще остане висока (130 в минута) и постепенно ще намалява.

През 30-та седмица от бременността и момичетата, и момчетата имат добре развити гениталии. Около този период клиторът ясно се отделя и тестисите пътуват до скротума. Очарователно е, че яйчниците на момичетата вече съдържат незрели яйцеклетки, които ще започнат да се освобождават по време на овулацията след десетина години.

Костният мозък изпълнява своите функции все по-добре и всеки ден в него се образуват нови еритроцити, т.е. червени кръвни клетки.

  1. Етапи на развитие на плода - първи, втори и трети триместър на бременността

30-та седмица от бременността - промени в женското тяло

Сега вашето бебе наддава около 0,2 кг на седмица, но вие можете да качите до 0,5 кг паралелно. Това темпо на наддаване на тегло е естествено през 30-та седмица от бременността.

Последният триместър на бременността в много отношения прилича на първия триместър, тъй като симптомите, характерни за първите три месеца, се връщат. Реалността на симптомите обаче е съвсем различна. В ранните етапи това беше хормонална буря, докато през 30-та седмица от бременността това е главно ефектът от голяма матка, притискаща вътрешните органи. Нуждата от често уриниране и умората се появяват отново. Това е резултат от натиск върху диафрагмата, което от своя страна прави дишането плитко. В същото време може да накара целия гръден кош да се чувства нежен и болезнен.

До 30-та седмица от бременността може да изглежда, че цялото ви тяло не се подчинява, тъй като гърдите ви също болят. Коластрата - гъстата, кремообразна субстанция, която се стича от зърната - не би трябвало да тревожи. Млечните жлези вече се подготвят да произвеждат храната, която ще е необходима след раждането.

Храненето се превръща в малък кошмар през 30-та седмица от бременността. От една страна, има апетитен апетит, от друга страна, дори и най-малките ястия предизвикват цял ​​набор от разкрития от страна на храносмилателната система. Най-добрият начин за облекчаване на киселини, запек и метеоризъм е да ядете малки порции, богати на фибри. Осигуряването на тялото на достатъчно количество вода не може да бъде надценено. За да не се изостри киселини, също си струва да се избягват пикантни храни и ястия с много мазнини.

Болките в гърба са много характерни за 30-та седмица от бременността. Излишните килограми, с които е натоварен, го правят неестествено напрегнат. Обаче ще намерите облекчение не само в почивка - а точно обратното. Упражненията за бременни жени могат да бъдат много полезни. Основното нещо е да не натоварвате допълнително гръбначния стълб. Дори ако все още се чувствате добре и чувствате, че сте в пълна сила, забравете за тежкото пазаруване и го оставете на партньора си.

  1. Природни средства за лечение на бременност - вижте какво може да ви помогне!

Особено важно през 30-та седмица от бременността

В зависимост от това как се чувствате, през 30-та седмица от бременността вие и вашият гинеколог може бавно да обмислите да вземете болничен. Разбира се, някои жени се чувстват добре чак до раждането, но освен ако не сте от късметлиите, не бива да се опитвате да доказвате обратното. Безопасността на вашето и на детето ви е от първостепенно значение.

Естествено е да увеличавате количеството на влагалищното течение по време на бременност и стига да не е необичайно по цвят, консистенция или цвят, не бива да се притеснявате. Ако обаче забележите някое от изброените по-горе, моля, уведомете незабавно Вашия лекар. Ако не се лекува, инфекцията може дори да доведе до преждевременно раждане и на този етап всеки ден по-дълъг в утробата е изключително ценен за вашето мъниче.

Открийте петте предимства на допълването с омега-3 киселини. DHA и EPA по време на бременност

30-та седмица от бременността - как да се грижим за себе си?

Любовта на настроението - не забравяйте да се отпуснете! Физическото натоварване, умора, метаболитни нарушения и буря от хормони са основните причини за промените в настроението ви. Може да изпитате еуфорични състояния, редуващи се с раздразнение и безпокойство относно това дали ще можете да се изправите пред предизвикателството на майчинството. Попитайте членовете на вашето семейство за разбиране и се съсредоточете върху положителните аспекти на бременността.

Погрижете се за релаксация и упражнения - разходка на чист въздух или занимания по йога за бременни ще ви свършат работа. Последното ще ви научи да дишате правилно и да приемете най-удобната поза по време на раждането. Можете също да отидете на плувен басейн или СПА. Ако няма противопоказания, използвайте масаж с фасциална терапия. Това е ефективен метод за намаляване на напрежението в гръбначните мускули и облекчаване на болката.

Грижа за тялото - ако решите да отидете в СПА, най-добре е, ако това е център, който предлага специална програма за грижа за бременни жени. Струва си да отидете на педикюр - правилната грижа за краката с нарастващ корем е особено трудна и извършването на такава процедура самостоятелно може да създаде проблеми. Хормоналните промени могат да причинят акне или суха кожа. Ако се борите с подобни проблеми, струва си да се възползвате от процедури, съобразени с нуждите на бъдещата майка: овлажняване, почистване или регенериране.

Работа по време на бременност - Въпреки че е бременна 30 седмици, няма причина да напускате работата си, особено ако се чувствате добре. Сега обаче си струва да се погрижите специално за себе си и добрите условия в офиса.

  1. Бременност с план в ръка. Какво е отговорното майчинство?

Изследване на 30-та седмица от бременността

Между 27 и 32 седмици от бременността трябва да се направят много лабораторни изследвания, но за щастие можете да вземете кръвни проби за пълна кръвна картина, HBs антигенен тест и в препоръчаните случаи за антитела срещу Rh и антитоксоплазмоза. Трябва да се вземат предвид и задължителните изследвания на урината.

Седмото последващо посещение ще се проведе на 30-та седмица от бременността, като се вземат предвид:

Интервю и общ медицински преглед,

Измерване на кръвното налягане,

Измерване на телесно тегло,

Кръвна картина,

· Изследване на урината,

Оценка на сърдечната честота на плода,

Оценка на риска от бременност.

Между 28 и 32 седмици от бременността се извършва задължителна ехография от третия триместър за оценка на правилния растеж и развитие на плода. Вашият лекар ще прецени сърдечната функция на бебето, скоростта на растеж и риска от бременност.

  1. KTG - през корема до сърцето на детето

Интересен факт за 30-та седмица от бременността

Когато бебето ви е правилно разположено, понякога можете да чуете лек пулс, като притискате ухото към корема.

Прочетете също:

  1. 29-та седмица от бременността
  2. 31-ва седмица от бременността

Съдържанието на уебсайта healthadvisorz.info има за цел да подобри, а не да замени контакта между потребителя на уебсайта и неговия лекар. Уебсайтът е предназначен само за информационни и образователни цели. Преди да следвате специализираните познания, по-специално медицинските съвети, съдържащи се на нашия уебсайт, трябва да се консултирате с лекар. Администраторът не носи никакви последици, произтичащи от използването на информация, съдържаща се на уебсайта.

Тагове:  Секс-Любов Психика Здраве